Aider un enfant a gérer son stress

Publié le par Laurence Berthoumieu

1/ maitriser sa propre anxiété

é/ être à son écoute

3/ lui laisser du temps pour décompresser

4/ développer sa confiance en lui laissant trouver ses solutions à son problème

5/ lui faire faire de la respiration abdominale

6/ demander de l'aide extérieure....

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